Lavande

lavande phytotherapie physaro.fr

Nom latin : Lavandula angustifolia

Propriétés de la Lavande

La lavande est reconnue pour son parfum délicat mais également pour ses qualités bienfaisantes. Les Romains l’utilisaient déjà régulièrement pour ses propriétés thérapeutiques.

La lavande a un effet bienfaisant sur le stress. Elle favorise le sommeil et ses vertus relaxantes sont utiles en cas de sautes d’humeur.

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